О ресурсном состоянии взрослого и его влиянии на детей

На всем этапе взросления ребенок нуждается в поддержке взрослых. Ресурсное состояние взрослого – это его открытость перед ребенком, когда человек не отмахивается от вопросов малыша, уделяет ему достаточно времени, и не оправдывается усталостью. Работой и другой занятостью. В статье мы расскажем почему это состояние может быть потеряно, и как его восстановить.

Куда девается ресурсное состояние взрослого человек?

В нашем обществе, которою полностью сосредоточено вокруг детей, важность правильного обращения с подрастающим поколениям очевидна. Если у детей все хорошо, то и целое общество будет процветать. А для этого ребенка со всех сторон должны окружать такие люди, которые будут уделять ему внимание и адекватно реагировать на его стремление познавать мир, в какой бы форме это не выражалось. Но к большому сожалению, взрослых, которые умеют долго поддерживать нужное ресурсное состояние сегодня совсем немного.

Каждый взрослый человек может ежедневно сталкиваться с разными казусами, например, наступили на ногу в транспорте, машина обрызгала грязью, проблемы на работе и т. д. Рано или поздно человек взрывается, а страдают от этого в основном близкие люди, которые попадаются по горячую руку. В такой ситуации дети являются самими беззащитными созданиями. Вся эта усталость и раздраженность может выливаться в разные состояния. Человек может выместить злость, накричать на ребенка без особого повода, а может и просто весь день игнорировать малыша, забыв про его потребности.

Но это не значит, что люди плохие. Колоссальное количество стресса заставляет их вести себя подобным образом. А на подсознании даже сам человек вероятно понимает, что поступает неправильно. Но усталость берет своё.

Психологи называют говорят про таких людей, что они вышли из ресурсного состояния. Это может быть родитель или педагог, внутри он хороший и любит детей, но в определенной ситуации просто у него не осталось внутреннего потенциала.

Труднее всего справляться с этим состоянием педагогам. Отчасти в этом виновата современная система образования, которая не только устарела, но и нивелировала авторитет профессии учителя.

Учителя каждый день тратят свои силы на общение с детьми, стараются их заинтересовать и интересно преподнести информацию. Но вместо того, чтобы тратить максимум сил не подготовку к уроку и творческое общение с детьми, сегодня учителям приходится тратить до половины рабочего времени на бумажную волокиту. Причем бесконечные отчеты, письма, планы – это только одна сторона медали. Кроме этого на многих учителей вешают ремонт кабинета, участие в мероприятиях в нерабочее время, и другую деятельность не связанную с профессиональными обязанностями.

В результате такой нагрузки педагог расходует свой потенциал, что приводит к потере ресурсного состояния. В итоге на урок он приходит без настроения, проводит его в автоматическом режиме, не обращая внимания на детей. Либо же он наоборот срывается криком на каждую оплошность учеников. В таком состоянии о качестве обучения можно даже не вспоминать.

Что поможет педагогу вернуть ресурсное состояние

Следующие рекомендации помогут каждому педагогу, воспитателю или учителю по максимум поддерживать позитивное расположение духа.

1. Обеспечьте для себя максимально комфортное рабочее пространство. Сделайте ваш основной кабинет самым приятным местом, где будет удобная мебель, правильное освещение, приятные запахи.
2. Освойте тайм-менеджмент. Четкое планирование дня, недели года, позволит вам чувствовать себя уверенно на протяжении всего периода. Главное придерживаться плана, а также по возможности отказывать от любых поручений, не связанных с профессиональными обязанностями.
3. Не надо изобретать велосипед. При подготовке к урокам используйте наработки коллег, информацию из интернета.
4. Чаще переводите своё внимание. Пробуйте почаще общаться с коллегами, слушать музыку в свободное время, дышать свежим воздухом, делать дыхательную или физическую гимнастику.
5. Хобби. Отличный способ полностью переключать внимание. Займитесь спортом, изучайте иностранный язык, займитесь рукоделием или танцами, выбор на самом деле просто огромен.
6. В каждый входной старайтесь больше времени проводить с родными или друзьями.