Чтобы хорошо учиться…

Отдавая ребенка в школу, мы в первую очередь переживаем о том, как же наш малыш будет учиться? Какие он будет получать оценки? Нам очень хочется иметь ребенка - отличника и гордиться им. Поэтому родители должны создать дома комфортное рабочее место, для выполнения домашних заданий .Место должно быть постоянным. Оно будет стимулировать желание ребенка выполнять домашнее задание регулярно, со временем это войдет в привычку.

В течение дня работоспособность ребенка меняется несколько раз. В разные дни недели, разные месяцы работоспособность ребенка так же колеблется. Наиболее продуктивное время для усвоения нового материала с 8 до 11 часов. Следующий подъем работоспособности приходится на 16- 17 часов. Самая высокая работоспособность характерна для таких дней недели: вторник и среда, а наиболее низкая – пятница, суббота.

От условий, в которых ребенок выполняет домашние, задания зависит и качество выполненных им заданий. Большая роль отводится выбору мебели для школьника. Размеры стола и стула должны соответствовать росту ребенка. Сидение за партой — это очень тяжелый труд для малыша. Для того чтобы сохранить нужную рабочую позу, ребенку необходимо держать в постоянном напряжении мышцы шеи, спины и живота. Многие родители заставляют сидеть ребенка с прямой спиной очень длительное время, не меняя положения. Ведь даже многие из нас помнят до сих пор: «Сядь ровно, держи спину прямо!» Мотив у всех родителей одинаков – хорошая осанка. Но для малыша это требование практически невыполнимо. Вскоре он начинает жаловаться на боль в спине, начинает менять позу низко наклоняясь. Именно у таких детей впоследствии может развиться близорукость и нарушение осанки. Неправильная поза снижает работоспособность, нарушает дыхание и затрудняет работу сердца. Оптимальная поза – с небольшим наклоном туловища вперед.

Стол, предназначенный для занятий школьника должен быть на 2 — 3 сантиметра выше локтя малыша, стоящего возле стола. Вовремя приготовления уроков, спина ребенка должна касаться спинки стула, Руки, согнутые в локтях, должны лежать на столешнице, а между грудью и столом должна свободно проходить ладонь.

При чтении и написании глаза ребенка находятся в постоянном напряжении. При выполнении этих заданий, огромную роль играет расстояние от глаз до верхней и нижней стоки тетради или книги. Это расстояние разное, если тетрадь или книга лежат на горизонтальной поверхности. Глаза ребенка быстро устают, и должны быстро перестраиваться. Если книга будет находиться на специальной наклонной подставке, то наклонное положение устранит разницу, таким образом облегчив работу глаз. Расстояние от глаз до книги должно быть не менее 30-ти сантиметров. Его не сложно проверить самому. Поставьте руку ребенка на локоть, кончики пальцев ребенка должны коснуться виска, а его глаза должны быть на уровне большого пальца.

Работоспособность вашего ребенка зависит и от освещенности рабочего места. Поэтому письменный стол располагайте у окна, учитывая, что свет должен падать с левой стороны. Чистота оконных стекол влияет на освещенность в комнате, более 20-ти процентов световых лучей, поглощаются немытыми стеклами. Недостаток света для зрения гораздо хуже, чем смешанное освещение. Поэтому не бойтесь при выполнении домашних заданий, предлагать ребенку естественное и искусственное освещение. Как правило, это характерно для осеннее — зимнего периода, когда не хватает естественного.