Всем известная простуда – самая частая причина обращения к врачам. По собственному опыту каждый знает, как падает работоспособность с заложенным носом и болью в горле. Поэтому первым вашим шагом на пути к выздоровлению должен быть больничный. В холодный день не стоит выходить на улицу, а тем более на работу, если ваша простуда в самом разгаре.
А теперь стоит немного разобраться в том, что же мы вкладываем в понятие «простуда». Под простудой мы понимаем ряд инфекционных состояний дыхательных путей, вызываемых вирусами. Из сезона в сезон вирусы мутируют, то есть появляются новые виды. Врач напишет вам диагноз «ОРВИ». Если клиническая картина весьма выражена, началась и развилась стремительно, то речь идет о гриппе.
С одной стороны, простуда является простым заболеванием, а с другой – все не так просто. Так как если ее не лечить и не соблюдать режим, то можно умереть от осложнений. Поэтому мой вам врачебный совет обязательно брать больничный.
Итак, вы дома. Что же стоит делать в первую очередь?
Для начала устраивайтесь поудобнее. Старайтесь побольше лежать.
Важный момент, которым пренебрегают, к сожалению, многие пациенты – это употребление большого количества жидкости. Ведь только жидкостью мы можем убрать интоксикацию (отравление) организма. Многие не только взрослые пациенты, но и мамочки заболевших малышей жалуются мне, что лечение не так эффективно, как хотелось бы. На вопрос о выпитой жидкости получаю всегда один ответ. Догадайтесь какой. Взрослых еще удается вразумить, а мамы очень переживают, что их чадо пить не хочет, а запихивать они в него насильно не хотят. Милые мои, неправда! Дайте ребенку любимый сок, компот или питьевой йогурт! Он выпьет все и еще попросит.
Следующий пункт – это стараться лежать раздетым. Не в том смысле, чтобы лежать на диване голышом. Как же любят многие пациенты лежать под пледом. Да, знаю, что трясет. Понимаю, что знобит, но организм под одеялом нагревается еще больше, тем самым вы создаете себе ненужный парниковый эффект.
По поводу лекарств могу сказать, что не стоит переусердствовать, но и пренебрегать тоже.
Обязательно принимайте витамин С. Он должен присутствовать как в ваших напитках, так и в таблетированных формах.
Жаропонижающее стоит принимать лишь при температуре свыше 38.5, а при температуре тела ниже организм борется с инфекцией, синтезируя специальные вещества. Попробуйте запить парацетамол газированной водой или приобретите готовый в виде «шипучки». Эффект снижения температуры будет более быстрый и ощутимый, что особенно актуально вечером и ночью.
Хорошей подмогой в борьбе с простудой являются интерфероны. Благо, на нашем фармацевтическом рынке их выбор достаточно велик. Не советую тратиться на дорогие импортные. Купите наш интерферон и капайте в носовые ходы согласно инструкции.
Что касается противовирусных препаратов, то при обычном «ОРВИ» нет смысла их принимать. Что с ними, то и без них, по моим наблюдениям, эффект тот же.
Не нужны при простуде и антибиотики. Их могут назначить в том случае, если присоединилась бактериальная инфекция. Как правило, это может произойти на третий день нелеченого ОРВИ. Если вы чувствуете себя хуже, если вы все соблюдаете, а лечение не помогает, то обратитесь к своему врачу. Возможно, у вас начинаются осложнения. Поэтому никогда не переносите простуду на ногах или на работе.
window.yaContextCb.push(()=>{ Ya.Context.AdvManager.render({ "blockId": "R-A-222661-21", "type": "fullscreen", "platform": "touch" }) })