Будь-які життєві зміни – це переживання стресу. Це стосується не тільки дітей, а й дорослих. Проте діти більш чутливі до стресового стану, та це може нашкодити подальшому формуванню нормальної психіки. Тому всім батькам варто приділити максимум уваги, щоб зменшити ризики під час шкільної адаптації. Саме підтримка та постійна увага з боку батьків в цей період мають найбільше значення. А як саме приділяти увагу та що робити в різних ситуаціях підкаже дитячий психолог, гештальт-терапевт і матір двох синів Антоніна Оксанич.
Вчитель – друг та напарник
Першокласнику, який щойно опинився у новому статусі, слід пояснити, що класний учитель є напарником, а не тираном. До вчителя можна завжди звертатися з будь-яких питань, не соромитися перепитати, якщо щось не зрозуміло. Вчитель завжди допоможе, але іноді доведеться почекати.
Дитина повинна зрозуміти, що малюків у класі багато, а вчитель усього один. Тому він просто фізично не може допомогти одразу всім дітям. Головне – це поселити в голові дитини переконання, що вчителю можна довіряти та звертатися з будь-якого приводу.
Створіть у дитини позитивний образ учителя
Звісно кожен іноді може не погоджуватися з порядками чи діями вчителя. Але в жодному разі не обговорюйте педагога своєї дитини в негативному світлі. Першокласник може вихопити слова з контексту та невірно зрозуміти сутність розмови. В такому разі у нього може сформуватися негативне відношення до вчителя та школи загалом.
Буди школярем — круто
Щоб дитина швидше адаптувалася до нових умов, потрібно визначити її новий статус. Поясніть малюку, що він вже подорослішав та отримав новий статус школяра. Тепер для дитини відкрилася нова сходинка пізнання світу, малюк зможе навчитися писати і читати, але доведеться трохи більше часу провести за партою. Та це всього на півдня, вже по обіді буде вільний час для власних справ.
Якщо планується загальна екскурсія, то хай дитина візьме в ній участь. Нехай побачить школу з гарних боків. Коли вона усвідомить, що в школі вона пізнає світ з різних боків, то з більшим бажанням буде відвідувати уроки.
Встановіть довірливі стосунки з дитиною
Одним з головних моментів в цей період є встановлення довірливих відношень між дитиною та батьками. Щодня дитина має розповідати про свій шкільний день. Та в жодному разі це не повинно перетворюватися у допит або тортури. Запитуйте дитину зі спокійною інтонацію та з цікавістю. На розповідь малюка не варто реагувати з осудженням, нехай дитина висловить свої переживання та страхи. Будьте активним слухачем та правильно будуйте зворотній зв’язок.
У будь-якій складній ситуації не починайте вирішувати всі проблеми власноруч. Ваші поради тільки зашкодять дитині. Використовуйте уточнюючі питання та провокуйте дитину на пошук власного вирішення проблеми.
Соціальна оцінка дитини формується вчителем
В дошкільний період розвитку малюка саме батьки найбільше впливають на формування самооцінки дитини. Від них залежить чи буде вона себе сприймати позитивно, чи негативно. А в школі роль соціального визначника бере на себе вчитель. Саме він тепер визначає, який школяр у колективі: швидкий, кмітливий, смішний, розумний, нудний, конфліктний або спокійний.
Перший учитель є великим авторитетом для дитини. Його настрій може значним чином вплинути на формування подальшої самооцінки дитини. Якщо педагог починає критикувати дії та вчинки малюка, переходячи на особистість, то в такому разі варто ретельно переговорити з учителем. Якщо є якісь претензії до поведінки або успішності дитини, то краще зосередитися на пошуку ймовірних проблем, але не перекладати відповідальність на дитину. Можливо це пов’язано зі страхами дитини, відносинами вдома, цькуванням у класі тощо.
Побудуйте довіру за допомогою якорів
Віддайте частинку себе дитині у школу. Це може бути записка з теплими словами, яку ви непомітно покладете дитині в шкільну сумку, це може бути смачна домашня випічка, яка нагадає дитині у школі про близькість батьків. Також можна придбати амулет-оберіг та разом вигадати цікаву історію. Так, кожного разу, коли малюк звертатиме увагу на амулет, він пригадуватиме, що вдома його чекають люблячі батьки.
Якщо є можливість, дайте школяру розумний дитячий годинник, який одночасно може бути телефоном. Таким чином дитина буде знати, що завжди може швидко зв’язатися з рідними.
Підтримуйте дружбу дитини з однокласниками в позашкільний час. Завдяки цьому у дитини з’явиться друг, на якого можна спиратися у школі, це дасть більше впевненості та почуття захищеності.